<sub id="rlfjp"></sub>

<thead id="rlfjp"></thead>

    <address id="rlfjp"></address>
    
    
        <form id="rlfjp"></form>
          <address id="rlfjp"></address>

            歡迎訪問甘肅戰馬企業管理咨詢有限公司網站!

            177-9426-0628

            蘭州團建
            您當前的位置 : 首 頁 > 裝修資訊 > 技術知識

            關于拓展訓練的前期準備工作介紹

            2021-06-17 19:34:04

                    下面要說的是蘭州拓展訓練中一些小經驗,算是十多年的小積累,介紹給大家以便增加甘肅拓展訓練活動的常識,為您的拓展活動錦上添花。
                    對于衣著來說,一定要穿著舒適的衣服,有利于運動的衣服都可以。對于鞋的話,都要穿不帶高跟的鞋,夏季的話還可以戴著遮陽帽和防曬霜,如果是兩天的拓展活動,再帶些換洗的衣服。女士長發的帶好扎頭發的皮筋,有些項目的話為了安全的考慮,都要把頭發盤好,以免發生不比必要的危險,還要帶好個人身份證件,統一交到貴單位領隊手里,到前臺辦理入住手續
                    對于身心健康這點來說,平時有身體不適的情況要帶好常用藥,有低血糖的隊員要帶好幾塊糖,有不良反應時及時吃塊糖即可緩解。還有平時有習慣性崴腳的隊員,活動時要跟隨教練做好熱身項目,走路和做項目時,要看好路況,以免發生崴腳現象。因為習慣性崴腳輕者沒有問題,只是疼一下即過,如果有路不平的情況,沒看清坑路一腳踩下去發生跌倒又崴腳的情況就麻煩了,因為習慣性崴腳的話,有舊傷,有可能會兩個月左右還能正常走路。平時喜歡吃零食的隊員,也可以帶些小食品,滿足自己味蕾的需要。

                    甘肅拓展訓練        

                    一般拓展訓練會以二十至二十五人左右的隊員分為一個小隊,比如說本次活動有六十五人參加,那么教練會把大家平均分成三個小隊,所以建議大家可以帶三個照相機,這樣的話每個小組都有照相的人員參與照相。因為照相的隊員可以是任何人,團隊項目的話,所有人員都在一起,可以照幾張即可,個人項目的話大家可以輪換著照。
                    在拓展訓練活動中,一定要學會聆聽。很多時候教練在講規則時,不認真去聽,更有甚者在底下說個沒完,教練上邊說,他在下邊說,沒聽清楚規則,反復的再問老師,結果耽誤了做活動的時間,結果是中午吃飯延長時間不說,返程時間也拖后,浪費大家的時間。所以,要學習做好對自己角色負責的個人,要把個人角色的素質提高,不管身處哪個角色,要提升個人的形象和素質,做一個積極進取、提升個人魅力的典范。

            標簽

            下一篇:沒有了

            Z近瀏覽:

            177-9426-0628

            快速導航

            聯系我們

            蘭州團建177-9426-0628
            甘肅黨建活動0931-8555137
            蘭州戶外活動蘭州市七里河區彭家坪242號行政辦公樓4樓413室


            二維碼

            蘭州團建

            香港三级片韩国三级电影台湾三级片三级香港三级电影三级视频香港三级国产三级三级黄色片日本三级片电影三级影片三级做爰视频三级电影片免费三级三级在线李丽珍三级三级漫画韩国三级网站三级女友经典三级电影三级经典三级国产三级在线,香港三级片韩国三级电影韩国三级三级小说三级网站欧美三级电影三级七日情三级动漫国产三级精品三级在专区三级电影网站香港经典三级美国三级三级图片欧美三级在线现看中文舒淇三级三级全黄韩国三级a视频在线观看日本三级在线观看三级生活片香港三级下载韩国三级女星三级在线看中文字幕完整版,香港三级片韩国三级电影香港经典三级片国产三级日本三级日产三级日本三级经典三级黄色三级三级网日本三级电影神马三级我不卡美国三级电影国产三级在线观看播放午夜三级免费三级电影三级理论片快播三级片港台三级韩国三级bd高清神马影院三级三级警监香港三级电影在线观看韩国三级电影大全,香港三级片韩国三级电影韩国日本三级在线观看香港三级片大全三级蔷薇之恋三级网址三级全黄的视频在线观看三级电影网三级黄色电影三级影院韩国三级香港三级日本三级l台湾三级香港三级日本三级韩国三级人与邱淑贞三级成人三级电影三级日本古装三级韩国三级朋友妈妈2017翁虹三级伦理三级片三级4级全黄经典三级在线观看,香港三级片韩国三级电影三级电影日韩三级三级黄片香港三级台湾三级在线播放香港经典aⅴ三级观看欧美三级国产三香港三韩国三级徐若瑄三级三级大片三级黄色三级伦理片三级动画三级影视日本三级电影在线观看韩国三级中文字幕全部电影162三级app国产三级成人不卡在线观看女主拍三级假戏真做h温碧霞三级三级网站午夜三级